Un zafuki para Andreu Buenafuente
Mi mujer se ha empeñado en regalarle un zafu a Andreu Buenafuente.
No sé si os habréis enterado de que Andreu Buenafuente parece que está pasando por un momento en el que ha tenido que priorizar su salud. Según las noticias de estos últimos días, el presentador ha anunciado que sufre un episodio de estrés por agotamiento y exceso de carga laboral.
Bueno pues mi mujer como es una forofa de Andreu, cuando se ha enterado de que está de baja estresado, ni corta ni perezosa le ha escrito un mensaje a su mujer, Silvia Abril, diciéndole que quiere regalarle un zafu para que se relaje y que se lo envía donde Silvia le diga.
A ver, la intención ha sido buena y la confianza es de admirar, aunque como era de esperar la respuesta ha sido nula. Pero me he quedado pensando... ¿y si mi mujer tuviera razón?
A veces vamos tan "a mil" que solo paramos cuando el cuerpo nos dice "hasta aquí", como le ha pasado a Andreu. Y ojo, que aquí somos realistas, sabemos que la meditación no es la panacea ni una fórmula mágica, no va a hacer que desaparezcan las facturas ni las prisas, pero sí es una herramienta brutal para recuperar el equilibrio cuando el mundo gira demasiado rápido.
Por eso, ahora que se acerca la Navidad, me he dado cuenta de que el impulso de mi mujer era el regalo más hermoso que se puede hacer. Porque, al final, regalar un zafu es regalar paz, es decirle a alguien: "Me importas, quiero que estés bien y te regalo este rinconcito para que te cuides".
Y lo más bonito es que, cuando regalas esa posibilidad de calma, lo que recibes de vuelta es puro amor y gratitud.
Así que, aunque Andreu todavía no tenga el suyo (Silvia, de verdad, ¡que lo tenemos en la caja listo!), tú no tienes por qué esperar a que el estrés te pida paso.
Si este año quieres hacer un regalo con sentido, uno de esos que no acaban olvidados en un cajón, regala Paz y recibe Amor.
Un abrazo, que tengas unas pacíficas y muy felices navidades...